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La marca
La marca Aquilea ha desarrollado muchos productos dirigidos a nuestra salud personal, igual que EpaPlus, otras pastillas para dormir de las que os hablé en su momento. Entre otros, tiene complementos de magnesio o potenciadores de vigor, pero lo que nos interesa aquí son los relajantes e inductores del sueño Aquilea.
Es decir, tenemos entre las manos un producto eficaz, pero nada agresivo. La combinación perfecta para mejorar nuestra calidad de vida sin tener que recurrir a fármacos.
De hecho, los valores de esta empresa son muy claros:
- Innovación: se van adaptando a los nuevos tiempos y necesidades.
- Ingredientes activos naturales de alta calidad.
- Soporte y aval científico.
- Una gama de productos pensados para todos, desde niños hasta ancianos, e incluso embarazadas, celíacos o diabéticos.
¿Qué es Aquilea Sueño?
Aquilea Sueño es un producto natural del grupo Uriach, que ayuda a combatir el insomnio, y de esta forma mejora la calidad de vida de los consumidores. Al ser un producto natural, no produce los efectos secundarios que a veces tienen los medicamentos.
En su composición encontramos melatonina, que actúa de forma rápida. Junto a ella, tenemos valeriana, pasiflora y amapola de California, que ayudan a mantener un sueño placentero durante toda la noche.
¿Qué es la melatonina?
La melatonina es una hormona que los seres humanos producimos de forma natural, aunque con el paso de los años, la producción de esta hormona se va reduciendo. La melatonina ayuda a regular los ciclos de sueño, por eso es útil en casos de insomnio.
Si quieres profundizar sobre este tema, lee este post sobre qué es y para qué sirve la melatonina
Cómo tomar
Para que te puedas beneficiar de las propiedades de Aquilea Sueño, deberás tomar un comprimido media hora antes de ir a dormir. La fundación Estivill, fundada por profesionales en el ámbito del sueño, avala la utilidad de Aquilea Sueño para evitar el insomnio de una forma natural.
Aunque antes de iniciar a tomar cualquier producto, aunque sea natural como en el caso de Aquilea Sueño, recomendamos visitar a un médico. Ellos nos podrán ofrecer una información más detallada y recomendaciones para nuestro caso particular.
Aquilea Sueño y Lorazepam: ¿Son compatibles?
El Lorazepam es un medicamento del grupo de las benzodiacepinas, y por lo tanto, solamente se puede adquirir en farmacias mediante receta médica. Se trata de un ansiolítico, que en dosis bajas se utiliza para aliviar el insomnio.
Aunque no existe contraindicación médica en tomar Aquilea Sueño y Lorazepam al mismo tiempo, cada persona presenta un caso concreto. Por ello, consulta a tu médico para que pueda analizar tu caso.
Aprende más sobre este medicamento para dormir en nuestro post: Cuándo y cómo tomar Lorazepam para dormir
Aquilea Sueño: opiniones
Existen varias modalidades de este producto. Puedes conseguirlo en gotas, en sobres, en comprimidos o en spray sublingual (este último es el Aquilea Sueño Express, ¡para los poco pacientes!).
En general, las opiniones de los consumidores son muy favorables. Eso sí, recuerda que esta solución es para casos leves o puntuales de insomnio, no para el insomnio crónico. Siempre que la cosa se complique, has de acudir a tu médico.
Puntos a favor: Cómo tomar Aquilea Sueño: la recomendación oficial de la marca es de un comprimido 30 minutos antes de acostarse en la cama. Existen contraindicaciones para embarazadas o mujeres en periodo de lactancia, así como para niños. En el caso de los adultos, no debería tener grandes efectos adversos, a no ser que padezcas de alergia a alguno de sus componentes. No provoca adicción, algo que sí sucede con medicamentos para dormir, por ejemplo. Sin duda, una gran alternativa a los somníferos. Si buscas algo sencillo y ligero, por ejemplo si vuelves de un viaje, te recomiendo Aquilea Melatonina. Si por el contrario estás en una etapa de estrés puntual, prueba con Aquilea Sueño. Actualmente, existen muchas tiendas online en las que puedes encontrarlo fácilmente. Ten cuidado con la marca y vigila que su composición sea la correcta. También podrás comprarlo en tu farmacia de confianza a un buen precio. Y, por supuesto, siempre puedes comprar este tipo de pastillas para dormir sin receta en Amazon. Dentro de la gama de Aquilea Sueño, existen diferentes productos, pensados para que se adapten a las necesidades de cada persona. Te contamos las opiniones de dichos productos, cuál tiene el mejor precio, y dónde comprar tu Aquilea Sueño. Aquilea Melatonina se ha quedado como la “hermana pequeña” de la versión Sueño. Y es que, en lugar de dos capas, únicamente tiene una. Sin embargo, no hay opiniones negativas al respecto -siempre y cuando hablemos de casos leves o temporales de insomnio. Tal como su nombre indica, su ingrediente activo principal es la melatonina, que, por si aún no lo sabes, es la famosa “hormona del sueño”. Algo que de por sí ya generamos de forma natural, pero que en ocasiones necesita un pequeño empujón. Al no incluir valeriana, pasiflora o amapola de california en su composición, su efecto es algo más reducido que el de Aquilea Sueño. Estamos ante un complemento alimenticio que nos permite dormir mejor, más tiempo y más fácilmente. Puntos a favor: Cómo tomar Aquilea Melatonina: para que su efecto sea el más adecuado, el grupo Uriach y la Fundación Estivill nos recomiendan cómo tomar Aquilea Melatonina, que es una hora antes de ir a dormir. Tiene mejor precio que Aquilea Sueño, con opiniones favorables, e incluso puedes comprarlo en Amazon. Aquilea Sueño Express, es un spray sublingual, que actúa hasta casi 5 veces más rápido que los comprimidos. Se trata de un spray en el que su único componente es la melatonina, que se absorbe en 5 minutos facilitándonos el sueño. No tiene ningún efecto secundario, y está indicado para aquellas personas que necesitan poder dormir de forma rápida. Indicado para personas con trastornos del sueño puntuales, se vende en formato de un spray de 12 ml con sabor a limón. Si quieres saber dónde comprar tu Aquilea Sueño Express, la respuesta es que, en muchos lugares, aunque te recomendamos Amazon, por su facilidad de compra. Cómo tomar Aquilea Sueño Express: el grupo Uriach indica que con una pulverización antes de ir a dormir es suficiente para que se produzcan los efectos deseados. Esta es otra opción dentro de la gama de productos naturales Aquilea para dormir, en versión sobres. En su composición está la ya mencionada melatonina, junto con pasiflora, melissa y amapola de California, que ayudan a relajarse y tener un sueño reparador. Su distribución se realiza en cajas de 25 sobres, y el precio de cada sobre es inferior a 30 céntimos. Es una buena opción si tienes momentos puntuales en los que te cuesta dormir, que además puedes comprar de forma muy sencilla a través de Amazon. Cómo tomar Aquilea Sueño Instant: Aquilea Sueño Instant se toma aproximadamente media hora antes de dormir. Hay que verter cada sobre individual en un vaso con agua (fría o caliente, a nuestro gusto), y tomarla como si de un té se tratara. Aquilea gotas es un producto natural para conciliar el sueño apto para toda la familia. Su componente principal es la melatonina, que nos ayuda a regular los ciclos del sueño y poder descansar de una forma placentera. Para ayudar a mejorar el sueño, es recomendable acostarse siempre a la misma hora. Por eso, desde el grupo Uriach y la Fundación Estivill nos sugieren tomar Aquilea gotas antes de irse a dormir, intentando que sea siempre a la misma hora. Su precio es muy económico, pudiendo comprarlas en numerosos lugares, como en tiendas online como Amazon. Cómo tomar Aquilea Sueño Express:Con 1 mg de melatonina es suficiente para trastornos leves del sueño. Esto se consigue con 6 gotas, aplicadas directamente en la boca o diluidas en una bebida. Otro producto muy popular y utilizado para los trastornos del sueño, es Dormidina. La composición de Dormidina, es la doxilamina, un medicamento perteneciente al grupo de los antihistamínicos. Veamos las diferencias entre una y otra: Antes de iniciar cualquier tratamiento, natural o en forma de medicamento, es recomendable acudir a un médico. Referencias y ampliación
Efectos secundarios y contraindicaciones
Precio y dónde comprar
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Aquilea Melatonina: perfecta para casos puntuales de insomnio
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Aquilea Sueño Instant
Aquilea Gotas
¿Aquilea Sueño o Dormidina?