¿Eres de las personas a las que les importa el buen descanso? Si es así, ¡Enhorabuena! El descanso a la hora de dormir es imprescindible para que podamos ser personas más sanas y productivas en todos los aspectos de nuestras vidas.
Y para poder descansar sin interrupciones molestas y en total oscuridad, siempre es un buen recurso utilizar un antifaz en los ojos para dormir. Si todavía no lo utilizas, sigue leyendo y encontrarás información útil para que puedas elegir un buen antifaz para dormir que se adapte a tus necesidades.
Índice de contenido
Comparativa de los mejores antifaces para dormir
Análisis de los mejores modelos de 2022
Mejor calidad precio: Gritin
Este antifaz para dormir está diseñado tanto para hombres como mujeres, con materiales 100% naturales como son el algodón y su relleno de seda. Estos materiales son transpirables, y bloquean toda clase de luz por completo para un descanso en paz.
Es completamente ajustable a cada persona gracias a su correa, con un diseño cuidado en los dobladillos, y además viene con un par de tapones extra para mayor comodidad, y una bolsa para transportarlo en los viajes.
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- Ideal para viajes, hogar, hotel, tren o cualquier lugar donde uno es molestado por la luz.
- Material respirable ligero natural de la piel del 100%, algodón puro llenado en la tela de seda...
- Bloquea el diseño ligero para garantizar la oscuridad total, ofrece un ambiente de media noche....
Este antifaz para dormir tiene todas las características que un buena máscara para dormir puede tener. Hecho de terciopelo y algodón elástico, puede moldearse completamente a la cara de cada persona para bloquear la luz al 100%.
Además, incorpora unos altavoces de alta calidad con tecnología bluetooth, pero pequeños y cómodos para que no molesten durante el sueño. Ideal si te gusta dormir con música, o usas el antifaz para meditar tranquilamente y relajarte.
La carga es muy sencilla mediante un puerto USB, y tiene una durabilidad de aproximadamente 2 – 2,5 horas.
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- 【Ojos de dormir Bluetooth】Insomnia estará en su pasado, ya que permite que su melatonina...
Tacobear, ideal para niños
Estos antifaces vienen en pack de 4, con unos diseños de perros y gatos con orejas, para que los niños puedan descansar felices gracias a sus formas divertidas. Con una tela suave al tacto, bloquean completamente la luz.
Su correa es ajustable a cada persona, por lo que no solamente pueden utilizarlo los niños, Si eres un hombre y mujer de cualquier edad, y te gusta, podrás utilizarlo.
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Ankovo, perfecto para meditación
Este antifaz para dormir está completamente realizado en seda natural, por lo que es transpirable e hipoalergénico. Al tener ese tacto tan suave de la seda, este antifaz es ideal para momentos de meditación.
Disfruta de sus beneficios durante de la meditación o la hora de dormir gracias a su correa ajustable que se adapta perfectamente a ti.
El más barato: Dr Sleepwell
Este antifaz para dormir tiene un diseño sencillo pero elegante. No posee ninguna costura, y tiene cavidades diseñadas para los ojos, lo que hace que no penetre ni un rayo de luz en ellos.
Para disfrutarlo en una noche de sueño plácido, durante una tranquila meditación o de viaje, viene con un par de tapones para los oídos y una bolsita para que puedas llevártelo a donde quieras.
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Plemo antifaz de gel EM-462
Esta es otra clase diferente de antifaz, y su función no es la de proporcionar oscuridad y relajación para dormir. Este antifaz es para tener la sensación de estar en un Spa en la comodidad de tu propia casa.
Este es un antifaz de gel, con microperlas en su interior que ayudan a masajear todo el contorno de ojos, para tratar los ojos hinchados y las ojeras. Incluso se pueden realizar terapias de contraste de frío y calor, muy beneficiosas para esta zona ocular.
Estupendos para relajarte, meditar, o simplemente darte ese capricho en cualquier lugar, ya que su correa es adaptable, y su color azul intenso muy elegante.
Compra este antifaz en Amazon al mejor precio posible:
- Para un tratamiento tipo spa en casa para sus ojos hinchados y las ojeras; su masaje micro perlas...
- Terapia frío / caliente: Coloque la máscara para los ojos en la nevera durante 10 minutos o agua...
- Cómodo Gel: Muy suave, agradable a la piel, y no tiene olores químicos; le permite disfrutar...
Cómo elegir un buen antifaz para dormir
Teniendo en cuenta todas las opciones de antifaces que existen en el mercado, esta es una de las primeras preguntas que seguramente se te viene a la mente, ¿Cómo escoger el mejor antifaz para dormir?
Y como cada persona es diferente, la elección dependerá de tus exigencias, aunque existen elementos determinantes a la hora de escoger.
Qué uso que le vas a dar
Si no estás familiarizado con el uso de antifaces, puede que pienses, ¿Para qué sirve un antifaz?
Si lo necesitas para poder descansar diariamente en tu casa, cualquiera de los antifaces para dormir o meditar puede serte de utilidad. Es lo que podemos llamar “antifaz de batalla”. Tendrás que tener en cuenta tus gustos, pero todos los antifaces pueden serte útiles.
En cambio, si quieres utilizar tu antifaz para dormir para viajar en transporte y poder desconectar, es importante tener en cuenta otra serie de elementos básicos.
Que se adapte bien a tu cuerpo (con la utilización de correas por ejemplo), que puedas transportarlo fácilmente, e incluso puede que necesites que incluya tapones para los oídos.
Material
Cualquier objeto que esté en contacto directo con tu piel tiene que ser de materiales de calidad, y si como en este caso, es en la zona de tus ojos, mucho más. Intenta que sean materiales hipoalergénicos para evitar problemas futuros.
Para que el antifaz para dormir no te cause molestias, utiliza aquellos que estén hechos de materiales transpirables, y al ser posible, de tejidos naturales, como el algodón.
Es importante también que tengas en cuenta el material del que está hecha la correa. Presta atención a que sea suave para que no te moleste si te mueves en la cama, que no se enrede con tu pelo y que sea ajustable a tu tamaño.
Diseño
En cuanto al diseño, actualmente los antifaces se pueden dividir en dos categorías: los que están en contacto directo con tus ojos, o los que tienen una especie de forma cóncava y no tocan los ojos. Estos últimos protegen tus pestañas para que no se aplasten.
Si los materiales son de calidad, cualquiera de las dos opciones evitará que cualquier rayo de luz llegue a ti. La decisión dependerá del antifaz para dormir te haga sentir más cómodo.
Y si hablamos de comodidad, el diseño estético también puede ser un factor clave a la hora de tomar la decisión final de compra. Hay opciones diferentes que se adaptan a tu personalidad, pudiendo elegir entre negros, de colores, o por qué no, de unicornio.
Precio
Este es un factor muy importante para muchos de nosotros a la hora de elegir el mejor antifaz para dormir, por eso hemos creado un espacio aparte para él.
Teniendo en cuenta nuestra economía, muchas veces el precio es lo que tenemos más en cuenta a la hora de adquirir nuevos productos.
Existen diferentes opciones de precio dependiendo de las características de cada máscara. Pero si no tienes dinero para invertir en él, y aún así necesitas un antifaz, puedes realizarlo tu mismo.
Y te preguntarás, ¿Cómo hacer un antifaz para dormir? Si dispones de los materiales, el proceso es bastante sencillo, aunque el resultado final será de una calidad inferior a aquellos antifaces que puedas comprar y que tienen diferentes características.
Los materiales para realizar tu antifaz para dormir en casa son:
- Diferentes telas, para el interior y el exterior. El algodón es una buena opción
- Una cinta elástica o una goma, que se adapte al tamaño de tu cabeza
- Pegamento para tela: Para pegar la parte interior y exterior de la máscara
- Hilo: Para coser la goma con las telas
- Un rotulador para hacer las formas deseadas (por si tu sueño es que sea de unicornio)
- Tijeras para cortar las telas
Dónde comprar
En la actualidad, existen múltiples lugares para realizar la compra de tu máscara para dormir. Podemos visitar tiendas como Primark, Tiger, Carrefour, El Corte Inglés, Oysho, Zara Home o Decathlon. Incluso se puede comprar un antifaz para dormir en farmacias.
Pero con la vida tan ajetreada que solemos tener, a veces se nos hace complicado sacar tiempo para recorrernos diferentes tiendas y escoger el antifaz para dormir que más nos conviene.
Amazon nos da toda la flexibilidad en cuanto a horarios, pudiendo comprar a cualquier hora del día. Igualmente tenemos la opción de tomarnos nuestro tiempo para leer las características de cada antifaz para dormir y los comentarios de los compradores anteriores.
También podemos hacer comparativas de precios y características de diferentes antifaces, y en poco tiempo nos llegará a casa o a donde hayamos elegido, después de unos pocos clicks, ya que el proceso de compra es muy sencillo, gracias a su guía de compra.
¿Es bueno dormir con antifaz?
La respuesta definitiva es SÍ, ES BUENO DORMIR CON ANTIFAZ, en mayúsculas además.
El único inconveniente puede ser cuando empiezas a utilizarlo, ya que puede resultarte un poco incómodo al principio. Pero en unos días, te acostumbrarás y solamente disfrutarás de todos sus beneficios.
Oscuridad total
Se ha demostrado en diferentes estudios, que dormir en total oscuridad reduce el tiempo que tardamos en quedarnos dormidos de forma considerable. Esto hace que podamos descansar mucho mejor. El uso del antifaz además te ayudará a dormir placenteramente de noche y de día.
Y es que si eres una persona que trabaja de noche, empieza a utilizar el antifaz durante el día para dormir, y verás cómo tienes un sueño mucho más placentero. Incluso es ideal para descansar en pequeñas siestas.
Es más, está comprobado que dormir en total oscuridad hace que nuestro cuerpo produzca más melatonina, y esta hormona es la que regula los ciclos del sueño. Te ayudará a relajarte, reduciendo el insomnio si lo tienes.
Reducción de ojeras
Un antifaz para dormir hace que fluya mucho mejor la circulación en nuestros ojos y sus alrededores, reduciendo así las temidas ojeras. Todos los antifaces producen este efecto, pero el antifaz de gel es con el que podrás ver de forma más efectiva este beneficio.
Descanso en espacio compartido
Si duermes al lado de tu pareja, o por cualquier otro motivo compartes dormitorio, podrás descansar plácidamente, aunque tu compañero sea un gran aficionado a la lectura nocturna.
Viaja como si no te movieras de tu cama
Los viajes, sobre todo los largos, suelen ser bastante incómodos. Puedes hacerlos más llevaderos si te echas un sueño gracias a tu antifaz para dormir. Si estás viajando con niños, tanto ellos como tú podéis usar la máscara para dormir, y llegaréis a vuestro destino descansados.
Y si el viaje es en avión, de esos transoceánicos, y con una gran diferencia horaria entre el origen y el destino, utilizar un antifaz te ayudará a descansar. Y este descanso, ayudará a evitar que a tu llegada padezcas de jetlag y disfrutes del lugar.
Nosotros ya tenemos nuestro antifaz para dormir, ¿Tú te animas a probarlo?
Referencias y ampliación